Medos, como lidar com eles?

Vontade de escrever, falar o que estou sentindo...
Parece começo de texto poético, ou tentativa de ser um. Ao menos me sinto centrada, a alma unida ao meu corpo...
Sem a velha tentativa desesperada de fuga, as situações que me tiram do sério estão me incomodando cada vez menos. Alguma hora teria que começar a lidar com elas de frente, embora ainda esteja longe disso...
Certos medos parecem comum a todos, mas cada um reagi de acordo com seu histórico de vida. Uns parecem nem senti-lo, porque não se deixam paralisar por eles... Outros se paralisam, podendo fazer terapia e aprender a reagir como os primeiros (claro que com um tempo pra chegar lá), e mesmo assim não evitam reações meio que automáticas do medo do medo voltar...
Medos comuns: das pessoas que amamos nos abandonar, de não ser a pessoa certa pra quem estamos interessados, fracassarmos em algo que queremos muito, falta de esperança, insegurança e outros que não lembro agora...
Coloca abaixo uma poesia que um amigo acabou de me mostrar e pedi permissão para postá-la aqui, tem tudo a ver com os medos:

De Resto
(Gustavo Adonias)

Páginas e Páginas
De dor instantânea
Versos profundos
Medo de amar
Ilusões partidas
Vidas perdidas
Destino que leva
Às ruínas do ser
Lágrimas ácidas
Amargas lembranças
Estranhos desejos
Na noite sem fim
Monstros, quimeras
Morando em mim
Ao fim
Só o fim mesmo
Nada resta
De resto...